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 La colère,
la violence

Il m'arrive de contenir de grosses colères
 depuis que je m’efforce à maîtriser les petites.
 (Star)

Ce site rapproche, autour des questions fondamentales,
des textes de sagesse ancestrale et des messages inspirés

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celle-ci signale un message céleste confié à un médium.

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  « De dures expériences m’ont appris à ne pas laisser s’exprimer ma colère. Et de même qu’en comprimant la vapeur on obtient une nouvelle source d’énergie, en contrôlant sa colère, on peut obtenir une force étonnante.

 Pour supprimer toute impulsion coléreuse, je m’efforce de cultiver la patience, de contrôler ma colère aussitôt qu’elle se fait sentir en moi. Ne me demandez pas comment j’y parviens, il s’agit d’une habitude que chacun doit cultiver. »
( Gandhi )

 « Jusqu'à ce qu'un long travail d'épuration soit accompli, nous gardons encore en nous les pulsions négatives de la colère. »
[ Alain Joseph Bellet (médium) ]

Nous devons sans cesse être sur nos gardes.

 « Pour prévenir la colère, par nature imprévisible, nous devons contrôler à tout moment nos pensées. »
[ Dalaï-Lama ]

Le Dalaï-Lama ajoutera plus tard :

 « J'ai appris à apprécier le bon côté de la colère qui, même si elle parait malvenue, a intérêt à s'exprimer plutôt que de tourner au ressentiment. »

Un mécontentement doit cependant s'exprimer de façon raisonnée :

 « La colère s’empare de nous, modifie notre expression, notre timbre de voix. Elle nous emporte et « nous » ne sommes plus nulle part. C’est lorsque nous sommes calmes, sereins, pacifiés, que nous devons nous préparer au futur combat.(C’est lorsque l’on est heureux qu’il faut se construire (c’est pendant la paix que la ville dispose ses défenses))

 Se souvenir de notre but, du sens de notre vie. C’est une clé fondamentale : si dans les moments où nous ne sommes pas emportés, où nous sommes maîtres de nous, nous établissons consciemment un lien entre notre calme et notre emportement, inversement, au début d’une colère, il nous sera possible d’établir un lien avec nos moments de calme, avec la vérité qui est en nous.

 L’homme endormi, l’homme esclave, est condamné à osciller au gré d’émotions qu’il ne contrôle pas. Il faut agir et non plus réagir. »
[ Arnaud Desjardins, 'Les chemins de la sagesse' ]




« Demandons au Seigneur la grâce de lutter contre l'esprit mauvais »

( Le pape François, 27 mars 2020 )

Le danger de la colère

Avant d'aborder ce chapitre je vous invite à lire cette page. Elle répond à une question volontiers éludée : "Où vont les esprits imparfaits ou insatisfaits après la mort ?" On se doute qu'ils ne montent pas aussitôt au Paradis, mais alors où vont-ils ? Eh bien, ils demeurent proches de la Terre ! Et comme les pensées agitées les attirent, ils se distraient aux dépens des personnes qui, prises dans une situation conflictuelle, émettent des ondes négatives. Elles reçoivent alors en retour des suggestions censées les aider : des répliques, des attitudes, des décisions...

Les expressions populaires décrivent bien le changement de personnalité qui se produit alors :

« Il ne s'appartient plus », « Il est habité par la colère », « Elle semblait possédée... », « être sous l'emprise de la colère »...

« La colère permanente est le signe d'un début d'infestation. »
( Jean Prieur )

 « Si notre esprit est envahi par des émotions destructrices, il est sous leur contrôle. Nous devons agir avant. »
[ Dalaï-Lama ]

 « Tu t’es couchée en colère. À présent tu sens les "bouffées" maléfiques venir jusqu’à toi. »
[ Roland de Jouvenel s'adresse à sa mère depuis l'au-delà ]

 « Si votre conscience est dominée par la colère, vous perdrez la capacité de discerner le bien du mal. La colère est le problème majeur du monde d'aujourd'hui. »
[ Dalaï-Lama ]

Si vous doutez de tout cela, retenez tout de même que « la colère est mauvaise conseillère. »

doigt Un exemple personnel (où la colère a gagné) :

 Dans la cuisine nous avions un sac dédié aux déchets, pendu à un clou. Un matin, je n'ai pas pu y glisser un pack car le sac était accroché aux deux anses. En le défaisant j'ai pesté car j'ai demandé dix fois de ne l'accrocher que d'un côté. La pelle, qui tenait également au clou, est tombée et cela m'a exaspéré.
 Ma femme, en m'entendant m'énerver, m'a dit de laisser le pack dans l'évier. Mais elle a dû prendre sur elle car peu après, elle s'est accrochée avec notre fils. Je lui ai fait remarqué qu'elle lui parlait durement. Cela lui a fait de la peine ("Il me parle mal").
 Je suis parti triste au travail car je laissais ma femme et mon fils contrariés...

doigt Un autre exemple (où la colère a été maîtrisée) :

« Les embouteillages m'ont toujours exaspéré et je ne savais pas si nous allions manquer les premiers tours de batte. Or cette fois-là, je ne rejetait pas la responsabilité du "bouchon" sur l'incompétence d'un conducteur. Les muscles de ma nuque, de mes épaules étaient détendus. je ne passai pas ma colère sur mon fils, et nous bavardâmes en attendant de pouvoir repartir. J'avais espéré passer l'après-midi avec Jordan à regarder un jeu que nous aimions tous les deux, mais le but véritable de cette sortie était d'être ensemble. Si je m'étais mis en colère, si j'avais donner libre cours à ma mauvaise humeur, notre après-midi aurait été gâché. »
[ Brian L. Weiss, psychiatre ]