Les problèmes

 dentaires


Tout d'abord (faire) établir la cause de la douleur:

=> Une carie  ☞ dentiste (évitez qu'il arrache la dent).

=> Un abcès☆ (confirmé par un ganglion gonflé sous la machoire, côté abcès)
 :

    (comptez au moins 4 jours avant que la douleur et le gonflement ne s'estompent):

    Pour apaiser la douleur:

    Le clou de girofle (bouton floral du Giroflier, s'achète au rayon épices) :

    Placer 1-2 clous entre la dent et la gencive et laisser la salive diffuser les principes actifs (le clou de girofle possède des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antalgiques).

    Pour soigner l'infection sous-cutanée:

    • L'eau chaude: à l'aide d'un coton tige, tamponnez le gonflement d'eau chaude (frémissante), à peine supportable.
    À renouveler 3-4 fois par jour.

    • L'ail: coincer entre l'abcès et la joue une tranche d'ail frais et laissez agir.

    • Tea-tree: Humectez deux ou trois fois votre doigt d'huile essentielle de Tea-tree et passez-le sur le gonflement, plusieurs fois/jour. Ne crachez qu'après 5mn.

    • Appliquez régulièrement de la pâte d'argile. L'argile a des propriétés cicatrisantes, désinfectantes et apaisantes.

    • Faites des bains de bouche 2-3 fois/jour, en laissant agir 5mn, avec les produits de pharmacie.

    ✱ L'après abcès :
    Utilisez (doucement et pas plus d'une fois/jour) un fil dentaire là où vos dents s'écartent un peu.

=> Inflammation des gencives :

    La gingivite (rougeurs, gonflements, irritations et/ou saignements au niveau des gencives) est causée par la plaque dentaire. Pas forcément douloureuse, il est cependant essentiel de la soigner car elle peut entrainer le déchaussement des dents.

    ✱ Après chaque repas, massez doucement et longuement les gencives avec de la pâte gingivale.

    ✱ Investissez dans un hydropulseur dentaire (à jet diffus ou multijets). Ce moyen moderne assure une excellente hygiène bucco-dentaire.
    Massez les gencives pendant 2 vraies minutes. Commencez à puissance réduite (réduisez jusqu'au point de ne pas saigner ni ressentir de douleur).

    ✱ Massez l'extérieur de la joue avec une goutte d'huile essentielle de gaulthérie (c'est un puissant anti-inflammatoire, mais laissez-lui une demi-heure pour agir).

=> Douleur diffuse (souvent un côté du visage) :

    La douleur peut être vive mais il faut la distinguer d'une infection sinon vous allez prendre inutilement des antibiotiques, voire vous faire arracher une dent saine.
    La première chose qui les distingue est que plusieurs dents semblent concernées.
    La seconde, c'est qu'un simple anti-inflammatoire, voire de l'Aspirine en vient à bout.
=> Aphtes :

    ✱ Argile: Appliquez, régulièrement au cours de la journée et avant de vous coucher, de la pâte d'argile. Pour un gros aphte☆Expérience personnelle:
    J'avais un aphte qui n'en finissait pas, et je remarquais que la blessure de la joue reproduisait l'arrête d'une molaire (même pas coupante).
    Il m'a fallu des mois pour faire le lien avec ma façon de dormir ! En dormant sur le ventre, j'écrasais ma joue des heures sur la dent !    , comptez une ou deux semaines avant d'abaisser la fréquence à 2-3 fois/jour. Laissez agir ~30mn sans boire.

    ✱ Tea-tree: Humectez votre doigt d'huile essentielle de Tea-tree et passez-le à l'intérieur de votre joue, une ou deux fois, plusieurs fois/jour. Vous aurez envie de cracher, ne le faites pas. Gardez un moment en bouche le produit.

=> Mauvaise haleine : (halitose)

    ✱ Avec une petite cuillère à café (conservez-la pour cette usage) ôtez la couche blanchâtre déposée sur votre langue.

    Mais souvent la mauvaise haleine vient de l'estomac (digestion lourde, stress, soucis). Si cela ne vient effectivement pas de votre hygiène buccale et que vous sentez comme des lourdeurs d'estomac:

    ✱ Essayez cette "potion": dans une petite bouteille remplie de ~20cl d'eau, versez 2 cuillerées rases d'argile et 1 cuillerée de bicarbonate. Secouez, c'est prêt. Buvez-en régulièrement (ne serait-ce que parce qu'il faut boire régulièrement pour éviter la bouche sèche).

    ✱ Gardez un clou de girofle (s'achète au rayon épices) plusieurs minutes dans la bouche (encourage également la salivation). Notez que, conservé dans une petite boite, ce clou reste efficace toute une semaine.

    Mais comment savoir si on a mauvaise haleine ?
    Difficile, mais si vous êtes en période de stress, si vous avez la bouche pâteuse, n'hésitez pas: emmenez avec vous la petite bouteille de "potion" et/ou un clou de girofle dans sa petite boite.