Pour résumer cette modeste rubrique santé, voici ce que vous - et vos enfants s'ils vivent loin de vous, devez avoir toujours à portée de main (car, encore une fois, nous parlons ici de médecine douce, impliquant la nécessité absolue de réagir dès les premiers symptômes. Si vous avez laissé passer 3-4 jours, consultez votre médecin) :
→ une bouillotte (maux de ventre, d'oreille)
→ du bicarbonate de soude (acidité, anxiété...)
→ de l'argile verte (abcès, aphtes, intoxications...)
→ du vinaigre de cidre aux pommes entières (pharyngite)
→ de l'ail (bronchite, fatigue - infectieuse ou pas)
→ un anti-inflammatoire (bronchite, arthrose...)
→ du romarin
→ de l'huile essentielle d'eucalyptus Radiata (rhume, grippe)
→ du miel
→ de l'huile essentielle de gaulthérie (arthrite, torticolis...)
+ si possible :
→ un sachet de pétales de coquelicot (pharmacie)
→ du thym (ou mieux du serpolet) et de la sauge
→ un citron (angine)
→ de l'huile d'olive
Puissent ces pages vous aider.
Sachez que je n'ai rien inventé. Je n'ai fait que me référer à de nombreux livres de vulgarisation écrits par des docteurs, des professeurs en médecine, mais aussi des particuliers.
Je les remercie chaleureusement.