On peut rarement se permettre chaque jour une promenade en pleine nature. Mais on peut, le soir avant de nous endormir, passer un moment avec soi-même. Repasser nos actions de la journée, nous fixer quelques résolutions simples...

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 « Trop souvent vous vivez sans prendre soin de votre âme. Se sentant délaissée, elle se tapit au fond de l’être. Il faut une existence mélodieuse pour qu’elle vienne se mêler à la vie.
 Lorsque vous faites en vous le silence et que vous marchez sur les chemins remplis de soleil, elle sort et vous voilà en sa compagnie.
 L’enchantement alors est subit, vous n’êtes plus seuls. » [ Messages célestes de Roland de Jouvenel ]

 « Quand tu regardes une fleur, il y a deux manières de la voir. Observer ses couleurs, sa forme, sans plus ; et puis il y a l’autre manière, celle des anges, celle qui provoque l’état contemplatif. Tu contemples le crée, tu l’admires, et une sorte de grâce t’envahit ; ton niveau monte ; tu t’emplis de béatitude ; tu es comblée, parce que le beau t’a projetée dans la partie la plus élevée de toi-même.
 Le silence, le recueillement sont les conditions primordiales pour que ces touches de grâce jaillissent en vous. » [ Messages célestes de Roland de Jouvenel ]

 « On doit se recueillir devant tout ce qui est beau. » [ Maguy Lebrun ]

  Puissiez-vous vous émerveiller de tout.
  Car tout est merveille !... [ "Dialogues avec l’Ange" ]

 « La méditation aide à entendre les messages des anges, mais ce n’est pas le seul moyen. En vous connectant à la nature, vous ralentissez vos émotions et vos pensées. Prenez l’habitude d’apprécier chaque parcelle de nature – un nuage, un arbre, le gazouillement d’un oiseau - vous éprouverez un merveilleux apaisement. Passez du temps dans la nature. Une randonnée, un casse-croute dans un parc ou au bord d’un ruisseau et vous rétablissez vos liens avec mère Nature et vos anges gardiens.

 Un autre moyen consiste à prendre deux ou trois profondes inspirations, retenir votre respiration pendant cinq à dix secondes, puis expirer lentement. Imaginez-vous inspirant de la détente, de la joie, de la paix. Expirez le stress, la tension et vos soucis. Le monde de l’esprit communique avec nous à travers notre respiration. Respirer (profondément) est par essence, le moyen d’appeler le Ciel. » [ Doreen Virtue, "Communiquer avec les anges" ]

 « La pratique du silence est passive. Pour recevoir il faut se taire, et le mental doit être muet (il ne peut cesser de fonctionner mais la conscience ne doit pas y prendre part). » [ R. Bernard, grand maître de la Rose Croix ]

 « Nous sommes partisans de la recherche personnelle, intérieure et profonde.

 Vous ne devez cependant pas y consacrer la totalité de votre énergie. Il faut vivre sa vie (la matière et l’esprit sont indissociables). » [ "À l'adresse de ceux qui cherchent" ]

 « La nature est un contact, un véritable fil conducteur qui peut relier aux sources du deuxième plan.

 Vos rêveries dans la nature peuvent atteindre une qualité rare. N’est-ce pas de la branche d’un arbre qu’un oiseau s’envole ?
 (...) Réfugie-toi dans la nature. Seul, marche sur le sol nu. Fuis les villes où la terre est emprisonnée sous l’asphalte. Recherche les allées, les petites routes, tu te rechargeras, à ton insu, d’éléments purs. Marche à la rencontre de toi-même.
 (...) Le cri du grillon, le chant de la mésange, l’odeur des fleurs, tous solliciteront ton âme pour la hausser vers les cimes. » [ Messages célestes de Roland de Jouvenel ]

 « Le ravissement, il n’est rien de plus proche du ciel que ces instants où votre âme s’épanouit.

 La contemplation est un chemin. Travaillez à créer une harmonie entre vous et le « Tout ». Que votre âme communie aux pulsations de la nature. » [ Messages célestes de Roland de Jouvenel ]

 « Votre foi est comme l’extrême pointe de vous-mêmes ; parfois elle monte si haut qu’elle se confond avec les premiers degrés du ciel. Ces échappées en flèche rejoignent nos parterres. » [ Messages célestes de Roland de Jouvenel ]

 « La promenade sur la montagne, et cette voix qui parle et ne parle que dans le silence. Car l’espace de l’esprit, là où il peut ouvrir ses ailes, c’est le silence. Et celui-la qui en revient, en revient allaité par les dieux. Et toujours ce miel paraîtra amer. Et toute parole nouvelle et fertile paraîtra amère. Nul n’a connu de mue joyeuse ; si je vous élève, c’est que je vous tire hors de votre peau.

 J’ai toujours honoré pour l’homme, comme des dieux trop oubliés, le silence et la lenteur. » [ Saint-Exupéry ]

 « Un esprit dépouillé qui s’envole peut atteindre des hauteurs vertigineuses.

 La pensée est capable de ménager des percées vers l’essence divine. Prie, médite, n’attends rien, n’espère rien, la paix des anges te pénétrera.

 L’état de méditation « reliée » peut brutalement envahir l’être. Le réel s’éloigne, tout s’estompe. Le temps ne compte plus, l’âme, hors de la vie, est arrivée au « Saint des Saints ». Cet état est improvocable, il est l’état de grâce. » [ Messages célestes de Roland de Jouvenel ]

  L’émerveillement et la curiosité sont deux.
  Les émerveillés sont des envoyés.
  Cherche-les ! Ils t’enseigneront.

 - Les livres ou les hommes ?

  C’est la même chose.
  À celui qui cherche, le maître est donné.

  Autour de celui qui sait s’émerveiller,
  éclosent les merveilles. [ "Dialogues avec l’Ange" ]

 « La sagesse commence dans l'émerveillement. »  ( Socrate (470-399 av. JC) )

 « Tout s’ouvre sur plus vaste que soi. Tout devient, route et fenêtre sur autre chose que soi-même. » [ Saint-Exupéry ]