Un mot sur la médecine douce :

 Il faut garder à l'esprit que la plupart du temps le corps sait se soigner seul. Ce qu'il faut c'est l'aider, et d'abord ne pas contrecarrer inconsidérément ses réactions (fièvre, toux, fatigue, manque d'appétence...)

Avantages de la médecine naturelle :

* Le corps ne subit pas les effets indésirables de médicaments que l'on croit incontournables.
* On récupère plus vite.
* Nous laissons le corps fabriquer des anticorps. Ils nous protègeront lors d'une nouvelle infection.

Son inconvénient

  est qu'il faut commencer le traitement dès les premiers symptômes. Aussi :

Soyez à l'écoute de votre corps. Appliquez aussitôt la solution adaptée au problème constaté.
Ayez toujours sous la main chez vous le minimum
une bouillotte (maux de ventre, d'oreille)
du bicarbonate de soude (contre l'acidité)
de l'argile verte (gastro, intoxications...)
du vinaigre de cidre aux pommes entières (pharyngite...)
de l'ail (bronchite, fatigue - infectieuse ou pas)
un anti-inflammatoire (bronchite, arthrose...)
du romarin (revigorant)
de l'huile essentielle d'eucalyptus Radiata (rhume, grippe)
du miel (apaisant, désinfectant)
de l'huile essentielle de gaulthérie (arthrite, torticolis...)
+ si possible :
un sachet de pétales de coquelicot (pharmacie)
du thym (ou mieux du serpolet) et de la sauge
un citron (angine)
de l'huile d'olive
pour faire face à la plupart des soucis de la vie courante.

Remarques

Vous devriez constater une amélioration après 24h, aussi si après 3 jours le problème n'était pas en bonne voie de guérison, c'est qu'il y a autre chose et il faut aller consulter. De toutes façons, 3 jours est le délai minimum, recommandé par les médecins eux-mêmes, pour établir un bon diagnostic.

On pense à tort qu'avec la médecine douce, on met plus de temps à guérir. Vous constaterez à quel point c'est faux !

 « Si nous voulions bien faire taire nos préjugés, nous comprendrions vite la suprême sagesse de la nature et notre scepticisme céderait vite devant son efficacité. » [ Dr Jarvis ]

 -- ORL --

  Le rhume

  La grippe

  La sinusite

  Angine / pharyngite

  La bronchite

=> Coronavirus : ma modeste contribution si vous vous sentez infecté:

* Aux premiers signes de nez qui coule, voir le chapitre sur le rhume.

* Appliquez conjointement les traitements contre la grippe et ceux contre la bronchite.
Les 2 remèdes les plus actifs étant le bain de siège (pour une mobilisation générale du corps) et l'ail
Une demi-heure avant chaque repas : emplissez à demi 2 cuillères à café de miel et posez-les dans une soucoupe.
Buvez un peu d'argile (voir ci-dessus) pour vous préserver des brûlures d'estomac.
Râpez une demi-gousse d'ail moyenne dans le miel de l'une des cuillères, puis mâchez lentement la mixture. Oui, c'est l'horreur, mais n'avalez pas, mâchez.
Dès que cela commence à brûler, sucez le miel de la seconde cuillère.
Bravo. Si vous avez peur d'avoir mauvaise haleine, distribuez de l'ail autour de vous ou mâchez du persil (excellent apport de vitamine C).
(anti-viral inégalé pour les bronches), avec miel
  « Le sucre contenu dans le sang est seul utilisé immédiatement par le cœur comme stimulant. Cependant, il y a aussi, en permanence, une certaine dose de sucre qui filtre lentement à travers la paroi intestinale. Or, justement, le miel contient deux catégories de sucres : du dextrose à 40 % et du lévulose à concurrence de 34 %. Le dextrose passe directement dans le sang, tandis que le lévulose, lui, est assimilé plus lentement, jouant ainsi un rôle régulateur qui élimine tous les risques de suractivation.
  « Les os, les dents, les ongles, les cheveux sont à base de phosphore et de calcium. Or, si l'organisme est rarement pauvre en phosphore. il est souvent déficient en calcium. Le miel permet d'augmenter très rapidement la concentration de calcium dans le sang. L'expérience montre qu'environ deux heures après l'ingestion de miel, on constate une élévation du taux de calcium dans le sang, et cette amélioration est susceptible de se prolonger pendant vingt quatre heures.
  « Il est prouvé que le miel, par sa richesse en potassium, entraîne l'élimination des bactéries. Le potassium, en effet, empêche les bouillons de culture de se développer.
  « Le miel prépare à l'effort, et constitue ensuite l'aliment idéal pour récupérer. » [ Dr Jarvis ]
en renfort.

* Contre la fatigue : essayez un "tonic": dans un demi-verre d'eau versez 2 cuillerées de vinaigre de cidre
  « Pour reconstituer notre potentiel en sels minéraux, une ordonnance très simple : Prendre, selon notre genre d'activité, une ou deux fois par jour, deux cuillerées à café de vinaigre de cidre (utilisez du vinaigre de cidre de qualité aux pommes entières) dans un verre d'eau, avec deux cuillerées à café de miel.
 Le vinaigre concentre les sels minéraux contenus dans la pomme : du potassium mais aussi des minéraux tels que le phosphore, le chlore, le sodium. le magnésium, le calcium, le soufre, le fer, le fluor, le silicium et beaucoup d'autres encore en quantités infimes.
 Que la pomme soit sous forme de fruit, de jus, de cidre ou de vinaigre de cidre, elle assure un même et véritable renouvellement minéral de l'organisme. » [ Dr Jarvis ]
et une bonne cuillerée de miel.

=> Mal à l'oreille, début d'otite ?

* Posez la tête sur une bouillotte couverte d'une serviette éponge (chaleur sèche pour un afflux de sang)
* Conservez un coton dans l'oreille
* Massez le pourtour de l'oreille (pas dedans!) avec deux gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus Radiata « L’eucalyptus radiata est anti-inflammatoire, antitussif, décongestionnant et bronchodilatateur. C’est surtout au moment de l’infection qu’il est très utile. »
Dr Dominique Rueff ou de lavande 3 fois par jour, jusqu’à disparition de la douleur.

=> Pour apaiser la toux:   le sirop d'ail

Le sirop d'ail

(très bien accepté par les enfants, même les plus petits)

- éplucher 2-4 grosses gousses d'ail
- les râper dans une casserole
- faire bouillir puis laisser infuser 2 heures
- réchauffer encore un peu à feu doux puis verser dans un bol à travers une passoire grillagée. Presser pour bien récupérer le jus. Ajouter du miel.
- donner à volonté plusieurs fois dans la journée

=> Pour évacuer les mucosités de la gorge :   le sirop de navet

Le sirop de navet

(très bon goût)

- couper en petits morceaux un quart de navet
- le mettre dans un verre et le recouvrir de sucre
- le placer dans le frigo et patienter environ 6 heures
- un sirop va se former, en boire plusieurs fois par jour

__________

 -- Autres affections --

  Insomnie, anxiété

  Maux de ventre

  Vos yeux et l'ordinateur

  Rhumatismes (arthrose, épine calcaire au talon, pierres aux reins, lumbago...)

=> Aphtes, abcès : Appliquez de l'argile

L’argile est le résultat de la décomposition en texture très fine des roches de la croûte terrestre. Un processus qui s’est effectué au fil des millénaires de telle sorte que la matière s’est chargée en minéraux : fer, magnésium, calcium, cuivre, sodium, potassium, etc. [ https://france-pilates.com ]

L'argile verte surfine (si possible séchée au soleil) se trouve en pharmacie.

L’activité antimicrobienne de l’argile naturelle fut présentée le 6 avril 2008 au cours de la 235e réunion nationale de l’American Chemical Society.

=> Crampes :

* « Le miel est un sédatif qui procure un sommeil réparateur. Agissant sur le corps comme un sédatif. Ajoutez trois cuillerées à café de vinaigre de cidre à une tasse de miel, versez le mélange dans une bouteille que vous mettrez près de votre lit. Commencez par prendre deux cuillerées à café de ce mélange avant de vous coucher.
 S'il vous arrive d'être pris la nuit de crampes musculaires à la jambe ou au pied, ce remède règlera le problème. »  [ Dr Jarvis ]
* En cas de crampe nocturne au mollet: mettez-vous sur le dos: jambes tendues, ramenez doucement la pointe de vos pieds vers vous.
* En cas de douleur violente, massez avec une ou deux gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie
"L’huile essentielle de gaulthérie contient 90% de salicylate de méthyle qui, absorbé par voie orale ou appliqué sur la peau, se transforme en acide salicylique, c’est-dire le même métabolite actif principal du médicament Aspirine."
En appliquer 1-2 gouttes sur la zone douloureuse et faire pénétrer doucement, plusieurs fois par jour. Vous pouvez compléter avec une goutte d'huile essentielle de lavande pour renforcer l'effet et supprimer l'odeur de la gaulthérie.
(Pour une action plus rapide et plus intense, ne la diluez pas dans une huile végétale).

=> Maux de dent :

Tout d'abord (faire) établir la cause de la douleur:
* Une carie ou un abcès (boule purulente + ganglions)  dentiste.

En attendant le RdV : appliquez de l'argile
L’argile est le résultat de la décomposition en texture très fine des roches de la croûte terrestre. Un processus qui s’est effectué au fil des millénaires de telle sorte que la matière s’est chargée en minéraux : fer, magnésium, calcium, cuivre, sodium, potassium, etc. [ https://france-pilates.com ]
L'argile verte surfine (si possible séchée au soleil) se trouve en pharmacie.
Saupoudrez doucement un fond de petite cuillère à café au dessus d'un demi-verre d'eau. Remuez bien et buvez (tout), aussitôt.
L’activité antimicrobienne de l’argile naturelle fut présentée le 6 avril 2008 au cours de la 235e réunion nationale de l’American Chemical Society.
Pour démontrer les capacités anti-bactériennes de l'argile, on peut citer cette découverte en 1898, dans un cimetière des environs de Bordeaux, d'un corps déposé en pleine argile et qui était encore frais après sept ans.
. Il a des propriétés cicatrisantes, désinfectantes et apaisantes indéniables: mouillez le bout du doigt, posez-le dans l'argile surfine et appliquez sur la partie douloureuse jusqu'à la recouvrir d'un petit cataplasme. Renouvelez l'opération après chaque repas.
Si c'est un abcès, et que vous êtes courageux, voir "Panaris" ci-dessous.

* Une inflammation:
.appliquez de l'argile comme indiqué ci-dessus
.massez la joue avec une ou deux gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie
"L’huile essentielle de gaulthérie contient 90% de salicylate de méthyle qui, absorbé par voie orale ou appliqué sur la peau, se transforme en acide salicylique, c’est-dire le même métabolite actif principal du médicament Aspirine."
Vous pouvez compléter avec une goutte d'huile essentielle de lavande pour renforcer l'effet et supprimer l'odeur de la gaulthérie.
(Pour une action plus rapide et plus intense, ne la diluez pas dans une huile végétale).
(c'est un puissant anti-inflammatoire, mais laissez-lui une demi-heure pour agir)

* Le clou de girofle (s'achète au rayon épices) :
Placer 2-3 clous entre la dent et la gencive et laisser la salive diffuser les principes actifs (le clou de girofle est anesthésiant et antiseptique).
* Douleurs diffuses, gencives-mâchoire :
Tremper un doigt humide dans la poudre d'argile
L’argile est le résultat de la décomposition en texture très fine des roches de la croûte terrestre. Un processus qui s’est effectué au fil des millénaires de telle sorte que la matière s’est chargée en minéraux : fer, magnésium, calcium, cuivre, sodium, potassium, etc. [ https://france-pilates.com ]
L'argile verte surfine (si possible séchée au soleil) se trouve en pharmacie.
L’activité antimicrobienne de l’argile naturelle fut présentée le 6 avril 2008 au cours de la 235e réunion nationale de l’American Chemical Society. et badigeonner largement la gencive et l'intérieur de la joue. Renouveler autant que nécessaire. L’argile est antiseptique, anti-inflammatoire, apaisante et cicatrisante.

=> Panaris, abcès ou toute infection sous cutanée :

à l'aide d'un coton tige, tamponnez d'eau chaude (frémissante), à peine supportable, la partie douloureuse.
À renouveler 3-4 fois par jour. En général 2-3 jours de torture suffisent.

=> Maux de tête :

* Selon l'endroit de la douleur, massez front, nuque ou tempes avec une ou deux gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie
"L’huile essentielle de gaulthérie contient 90% de salicylate de méthyle qui, absorbé par voie orale ou appliqué sur la peau, se transforme en acide salicylique, c’est-dire le même métabolite actif principal du médicament Aspirine."
En appliquer 1-2 gouttes sur la zone douloureuse et faire pénétrer doucement, plusieurs fois par jour. Vous pouvez compléter avec une goutte d'huile essentielle de lavande pour renforcer l'effet et supprimer l'odeur de la gaulthérie.
(Pour une action plus rapide et plus intense, ne la diluez pas dans une huile végétale).
* « Il est évident que la guérison de l'individu sujet aux migraines dépend du contrôle et de l'élimination des différents facteurs générateurs de la réaction alcaline.
L'absorption journalière de la dose d'acide nécessaire devrait être augmentée par un traitement au vinaigre de cidre.
Lorsqu'on peut faire apparaitre une réaction acide de l'urine. les migraines sons moins fréquentes et beaucoup moins violentes, elles apparaissent et disparaissent presque aussitôt. » [ Dr Jarvis ]
*  « De même, de nombreuses migraines peuvent être évitées grâce à l'usage du miel. Deux cuillerées à café de miel à chaque repas peuvent fort bien prévenir une attaque. » [ Dr Jarvis ]

=> Torticolis, douleurs cervicales :

*  2-4 fois/jour, massez la nuque avec 2 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie
Pour les articulations douloureuses, appliquez plusieurs fois par jour de l'huile essentielle de gaulthérie
"L’huile essentielle de gaulthérie contient 90% de salicylate de méthyle qui, absorbé par voie orale ou appliqué sur la peau, se transforme en acide salicylique, c’est-dire le même métabolite actif principal du médicament Aspirine."

En appliquer 1-2 gouttes sur la zone douloureuse et faire pénétrer doucement, plusieurs fois par jour.
(Pour une action plus rapide et plus intense, ne la diluez pas dans une huile végétale).

, compléter avec 2 gouttes d'huile essentielle de lavande (pour renforcer l'effet et supprimer l'odeur de la gaulthérie).

=> Uvéite :

Symptômes : L'œil est rouge, parfois injecté de sang, il est douloureux, voire très douloureux, il craint la lumière, la vision est affaiblie.
*  Prenez un anti-inflammatoire non stéroïdien
ou
*  Imprégnez d'huile d'amande douce le bout de l'index puis ajoutez-y une petite goutte ou une trace d'huile essentielle de Gaulthérie
"L’huile essentielle de gaulthérie contient 90% de salicylate de méthyle qui, absorbé par voie orale ou appliqué sur la peau, se transforme en acide salicylique, c’est-dire le même métabolite actif principal du médicament Aspirine."
. Massez doucement la paupière et autour de l'œil. Cela peut piquer un peu mais si ça brûle essuyez et rincer à l'eau aussitôt.

=> Constipation :

* Utiliser une poire à lavement emplie d'eau tiède-chaude.
 Les conseils d'Edgar Cayce

=> Les vertiges :

« La cause profonde des vertiges est la réaction alcaline de l'urine. Lorsque la réaction devient acide les vertiges disparaissent en partie, sinon complètement. » [ Dr Jarvis ]

=> Intoxication, empoisonnement :

  l'argile
L’argile est le résultat de la décomposition en texture très fine des roches de la croûte terrestre. Un processus qui s’est effectué au fil des millénaires de telle sorte que la matière s’est chargée en minéraux : fer, magnésium, calcium, cuivre, sodium, potassium, etc. [ https://france-pilates.com ]
L'argile verte surfine (si possible séchée au soleil) se trouve en pharmacie.
Saupoudrez doucement un fond de petite cuillère à café au dessus d'un demi-verre d'eau. Remuez bien et buvez (tout), aussitôt.
De nombreux herbivores vivant dans des zones riches en plantes toxiques se gavent le jour de leurs feuilles, et la nuit... d’argile.
L’argile absorbe les toxines et les poisons des tissus et les élimine de l’organisme. Les primates, les éléphants, les girafes en mangent pour se soigner. Lorsque les tortues mangent une plante toxique, leur instinct naturel les poussent à ingurgiter de l'argile. Le perroquet Ara lèche l'argile afin de neutraliser certaines toxines dans son alimentation quotidienne (baies toxiques et hallucinogènes).
L’activité antimicrobienne de l’argile naturelle fut présentée le 6 avril 2008 au cours de la 235e réunion nationale de l’American Chemical Society.
Pour démontrer les capacités anti-bactériennes de l'argile, on peut citer cette découverte en 1898, dans un cimetière des environs de Bordeaux, d'un corps déposé en pleine argile et qui était encore frais après sept ans.
  vinaigre de cidre   « Pour reconstituer notre potentiel en sels minéraux, une ordonnance très simple : Prendre, selon notre genre d'activité, une ou deux fois par jour, deux cuillerées à café de vinaigre de cidre (utilisez du vinaigre de cidre de qualité aux pommes entières) dans un verre d'eau, avec deux cuillerées à café de miel.
 Le vinaigre concentre les sels minéraux contenus dans la pomme : du potassium mais aussi des minéraux tels que le phosphore, le chlore, le sodium. le magnésium, le calcium, le soufre, le fer, le fluor, le silicium et beaucoup d'autres encore en quantités infimes.
 Que la pomme soit sous forme de fruit, de jus, de cidre ou de vinaigre de cidre, elle assure un même et véritable renouvellement minéral de l'organisme.  »
exerce un effet stérilisant sur l'estomac. Il est "l’un des remèdes les plus puissants contre les intoxications alimentaires", lit-on ailleurs.
« Mélanger une cuillère à café de vinaigre dans un verre d'eau et en boire une cuillère à café toutes les 5 mn. Renouveler au long de la journée. » [ Dr Jarvis ]

=> Pellicules :

Si vos cheveux sont trop secs, le matin d'un WE où vous ne sortez pas, frictionnez-vous avec un mélange d'huile d'olive et d'eau et laissez agir le plus possible. L'huile de germe de blé est aussi efficace mais elle a le gros avantage de sécher sans être gras.

=> Perte ou chute de cheveux :

Tous les matins, les frictionner avec une lotion composée d'une décoction de romarin, d'un peu d'huile d'olive, d'eau de Cologne, d'une cuillère de vinaigre de cidre et d'eau.

=> Rides : huile d'olive

=> Mincir :

« Une femme trop serrée dans sa robe prendra, pendant plusieurs mois, à chaque repas un verre d'eau contenant deux cuillerées à café de vinaigre de cidre   « Pour reconstituer notre potentiel en sels minéraux, une ordonnance très simple : Prendre, selon notre genre d'activité, une ou deux fois par jour, deux cuillerées à café de vinaigre de cidre (utilisez du vinaigre de cidre de qualité aux pommes entières) dans un verre d'eau, avec deux cuillerées à café de miel.
 Le vinaigre concentre les sels minéraux contenus dans la pomme : du potassium mais aussi des minéraux tels que le phosphore, le chlore, le sodium. le magnésium, le calcium, le soufre, le fer, le fluor, le silicium et beaucoup d'autres encore en quantités infimes.
 Que la pomme soit sous forme de fruit, de jus, de cidre ou de vinaigre de cidre, elle assure un même et véritable renouvellement minéral de l'organisme.  »
. Lequel détruit l'excès de graisse.» [ Dr Jarvis ]

=> Mauvaise haleine :

* Avec une petite cuillère à café (conservez-la pour cette usage) ôtez la couche blanchâtre déposée sur votre langue.
* Investissez dans un hydropulseur dentaire. Il assure une excellente hygiène bucco-dentaire.
* Mais souvent la mauvaise haleine vient de l'estomac (mauvaise digestion, stress, soucis), prenez de l'argile
L’argile est le résultat de la décomposition en texture très fine des roches de la croûte terrestre. Un processus qui s’est effectué au fil des millénaires de telle sorte que la matière s’est chargée en minéraux : fer, magnésium, calcium, cuivre, sodium, potassium, etc. [ https://france-pilates.com ]
L'argile verte surfine (si possible séchée au soleil) se trouve en pharmacie.
Saupoudrez doucement un fond de petite cuillère à café au dessus d'un demi-verre d'eau. Remuez bien et buvez (tout), aussitôt.
De nombreux herbivores vivant dans des zones riches en plantes toxiques se gavent le jour de leurs feuilles, et la nuit... d’argile.
L’argile absorbe les toxines et les poisons des tissus et les élimine de l’organisme. Les primates, les éléphants, les girafes en mangent pour se soigner. Lorsque les tortues mangent une plante toxique, leur instinct naturel les poussent à ingurgiter de l'argile. Le perroquet Ara lèche l'argile afin de neutraliser certaines toxines dans son alimentation quotidienne (baies toxiques et hallucinogènes).
L’activité antimicrobienne de l’argile naturelle fut présentée le 6 avril 2008 au cours de la 235e réunion nationale de l’American Chemical Society.
de temps à autre. Si vous avez de l'anxiété (acidité), ajoutez une pincée de bicarbonate.

=> Fatigue (passagère ou chronique, infectieuse ou pas):

* prenez de l'ail
Une demi-heure avant chaque repas : emplissez à demi 2 cuillères à café de miel et posez-les dans une soucoupe.
Buvez un peu d'argile (voir ci-dessus) pour vous préserver des brûlures d'estomac.
Râpez une demi-gousse d'ail moyenne dans le miel de l'une des cuillères, puis mâchez lentement la mixture. Oui, c'est l'horreur, mais n'avalez pas, mâchez.
Dès que cela commence à brûler, sucez le miel de la seconde cuillère.
Bravo. Si vous avez peur d'avoir mauvaise haleine, distribuez de l'ail autour de vous ou mâchez du persil (excellent apport de vitamine C).
. Vous serez étonnés de son effet.
* 2 gouttes d'huile essentielle d'Epinette Noire en application au niveau des reins, 3 fois par jour.
* « L'une des principales causes de la fatigue chronique est une carence en iode et en sels minéraux, or les produits de la mer en contiennent en abondance. Les haricots secs sont aussi recommandés.
 Mélangez une cuillerée à café de vinaigre de cidre   « Pour reconstituer notre potentiel en sels minéraux, une ordonnance très simple : Prendre, selon notre genre d'activité, une ou deux fois par jour, deux cuillerées à café de vinaigre de cidre (utilisez du vinaigre de cidre de qualité aux pommes entières) dans un verre d'eau, avec deux cuillerées à café de miel.
 Le vinaigre concentre les sels minéraux contenus dans la pomme : du potassium mais aussi des minéraux tels que le phosphore, le chlore, le sodium. le magnésium, le calcium, le soufre, le fer, le fluor, le silicium et beaucoup d'autres encore en quantités infimes.
 Que la pomme soit sous forme de fruit, de jus, de cidre ou de vinaigre de cidre, elle assure un même et véritable renouvellement minéral de l'organisme.  »
dans un verre d'eau et buvez en une ou deux gorgées pendant le repas.» [ Dr Jarvis ]
* L’avoine est une céréale recommandée en cas de fatigue.
* L'argile
L’argile est le résultat de la décomposition en texture très fine des roches de la croûte terrestre, un processus qui s’est effectué au fil des millénaires de telle sorte que la matière s’est chargée en minéraux : fer, magnésium, calcium, cuivre, sodium, potassium, etc. [ https://france-pilates.com ]
Edgar Cayce conseillait de consommer un peu d’argile de temps à autre, pour « équilibrer la santé ». Ceci n’est pas étonnant, l’argile (verte notamment) contient les minéraux les plus importants pour l’être humain.
L'argile verte surfine (si possible séchée au soleil) se trouve en pharmacie.
Saupoudrez doucement un fond de petite cuillère à café au dessus d'un demi-verre d'eau. Remuez bien et buvez (tout), aussitôt.
L’activité antimicrobienne de l’argile naturelle fut présentée le 6 avril 2008 au cours de la 235e réunion nationale de l’American Chemical Society.
Pour démontrer les capacités anti-bactériennes de l'argile, on peut citer cette découverte en 1898, dans un cimetière des environs de Bordeaux, d'un corps déposé en pleine argile et qui était encore frais après sept ans.
, qui joue un rôle dans l’équilibre acido-basique du corps, permet de lutter contre les états de fatigue.
* Le "tonic": dans un demi-verre d'eau versez 2 cuillerées de vinaigre de cidre
  « Pour reconstituer notre potentiel en sels minéraux, une ordonnance très simple : Prendre, selon notre genre d'activité, une ou deux fois par jour, deux cuillerées à café de vinaigre de cidre (utilisez du vinaigre de cidre de qualité aux pommes entières) dans un verre d'eau, avec deux cuillerées à café de miel.
 Le vinaigre concentre les sels minéraux contenus dans la pomme : du potassium mais aussi des minéraux tels que le phosphore, le chlore, le sodium. le magnésium, le calcium, le soufre, le fer, le fluor, le silicium et beaucoup d'autres encore en quantités infimes.
 Que la pomme soit sous forme de fruit, de jus, de cidre ou de vinaigre de cidre, elle assure un même et véritable renouvellement minéral de l'organisme. » [ Dr Jarvis ]
et deux cuillerées de miel
  « Le sucre contenu dans le sang est seul utilisé immédiatement par le cœur comme stimulant. Cependant, il y a aussi, en permanence, une certaine dose de sucre qui filtre lentement à travers la paroi intestinale. Or, justement, le miel contient deux catégories de sucres : du dextrose à 40 % et du lévulose à concurrence de 34 %. Le dextrose passe directement dans le sang, tandis que le lévulose, lui, est assimilé plus lentement, jouant ainsi un rôle régulateur qui élimine tous les risques de suractivation.
  « Les os, les dents, les ongles, les cheveux sont à base de phosphore et de calcium. Or, si l'organisme est rarement pauvre en phosphore. il est souvent déficient en calcium. Le miel permet d'augmenter très rapidement la concentration de calcium dans le sang. L'expérience montre qu'environ deux heures après l'ingestion de miel, on constate une élévation du taux de calcium dans le sang, et cette amélioration est susceptible de se prolonger pendant vingt quatre heures.
  « Il est prouvé que le miel, par sa richesse en potassium, entraîne l'élimination des bactéries. Le potassium, en effet, empêche les bouillons de culture de se développer.
  « Le miel prépare à l'effort, et constitue ensuite l'aliment idéal pour récupérer. » [ Dr Jarvis ]
.

=> Tension artérielle:

« Si l'on renonce au sel, le sang abandonnera l'excès d'eau et la tension baissera en conséquence.
 L'effet du miel
  « Le sucre contenu dans le sang est seul utilisé immédiatement par le cœur comme stimulant. Cependant, il y a aussi, en permanence, une certaine dose de sucre qui filtre lentement à travers la paroi intestinale. Or, justement, le miel contient deux catégories de sucres : du dextrose à 40 % et du lévulose à concurrence de 34 %. Le dextrose passe directement dans le sang, tandis que le lévulose, lui, est assimilé plus lentement, jouant ainsi un rôle régulateur qui élimine tous les risques de suractivation.
  « Les os, les dents, les ongles, les cheveux sont à base de phosphore et de calcium. Or, si l'organisme est rarement pauvre en phosphore. il est souvent déficient en calcium. Le miel permet d'augmenter très rapidement la concentration de calcium dans le sang. L'expérience montre qu'environ deux heures après l'ingestion de miel, on constate une élévation du taux de calcium dans le sang, et cette amélioration est susceptible de se prolonger pendant vingt quatre heures.
  « Il est prouvé que le miel, par sa richesse en potassium, entraîne l'élimination des bactéries. Le potassium, en effet, empêche les bouillons de culture de se développer.
  « Le miel prépare à l'effort, et constitue ensuite l'aliment idéal pour récupérer. »
[ Dr Jarvis ]
est tout à fait contraire. Le miel agit sur l'eau à la manière d'un aimant. Pris à chaque repas, il draine l'eau en excès, abaissant par là même la tension artérielle.
 Équilibrez dans votre régime alimentaire le rapport protéines/hydrocarbonates. » [ Dr Jarvis ]

L'argile

L’argile est le résultat de la décomposition en texture très fine des roches de la croûte terrestre, un processus qui s’est effectué au fil des millénaires de telle sorte que la matière s’est chargée en minéraux : fer, magnésium, calcium, cuivre, sodium, potassium, etc. [ https://france-pilates.com ]

Edgar Cayce conseillait de consommer un peu d’argile de temps à autre, pour « équilibrer la santé ». Ceci n’est pas étonnant, l’argile (verte notamment) contient les minéraux les plus importants pour l’être humain.

L'argile verte surfine (si possible séchée au soleil) se trouve en pharmacie.
Saupoudrez doucement un fond de petite cuillère à café au dessus d'un demi-verre d'eau. Remuez bien et buvez (tout), aussitôt.

De nombreux herbivores vivant dans des zones riches en plantes toxiques se gavent le jour de leurs feuilles, et la nuit... d’argile.

L’argile absorbe les toxines et les poisons des tissus et les élimine de l’organisme. Les primates, les éléphants, les girafes en mangent pour se soigner.
Lorsque les tortues mangent une plante toxique, leur instinct naturel les poussent à ingurgiter de l'argile. Le perroquet Ara lèche l'argile afin de neutraliser certaines toxines dans son alimentation quotidienne (baies toxiques et hallucinogènes).

L’activité antimicrobienne de l’argile naturelle fut présentée le 6 avril 2008 au cours de la 235e réunion nationale de l’American Chemical Society.

Pour démontrer les capacités anti-bactériennes de l'argile, on peut citer cette découverte en 1898, dans un cimetière des environs de Bordeaux, d'un corps déposé en pleine argile et qui était encore frais après sept ans.

Témoignage janvier 2011 : « J'ai 75 ans. Il y a 2 jours vers 17H, vomissements, diarrhée aigüe, frissons... Deux prises d'argile vers 18H et vers 21H (1 prise = 1 cuillère à café d'argile dans un verre d'eau). Re-belotte à 4H dans la nuit. Le matin, c'était fini, je ne me souvenais même pas avoir fait une gastro ! »

Pour en savoir plus sur les incroyables bienfaits et les limites de l'argile voyez (entre autres) ce lien, cet autre.
et celui-ci : Les pouvoirs incroyables (et presque miraculeux) de l’argile

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L'ail

Une demi-heure avant chaque repas : emplissez à demi 2 cuillères à café de miel et posez-les dans une soucoupe.

Buvez un peu d'argile (voir ci-dessus) pour vous préserver des brûlures d'estomac.
Râpez une demi-gousse d'ail moyenne dans le miel de l'une des cuillères, puis mâchez lentement la mixture. Oui, c'est l'horreur, mais n'avalez pas, mâchez.
Dès que cela commence à brûler, sucez le miel de la seconde cuillère.
Bravo. Si vous avez peur d'avoir mauvaise haleine, distribuez de l'ail autour de vous ou mâchez du persil (excellent apport de vitamine C).

Pour un enfant ou si vraiment vous ne supportez pas l'ail cru, il existe une méthode douce, le sirop d'ail :

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Le sirop d'ail

(très bien accepté par les enfants, même les plus petits)

- éplucher 2-4 grosses gousses d'ail
- les râper dans une casserole
- faire bouillir puis laisser infuser 2 heures
- réchauffer encore un peu à feu doux puis verser dans un bol à travers une passoire grillagée. Presser pour bien récupérer le jus. Ajouter du miel.
- donner à volonté plusieurs fois dans la journée

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Le sirop de navet

(très bon goût)
- couper en petits morceaux un quart de navet
- le mettre dans un verre et le recouvrir de sucre
- le placer dans le frigo et patienter environ 6 heures
- un sirop va se former, en boire plusieurs fois par jour

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La fièvre

Il faut la contrôler et éventuellement la limiter, mais il ne faut pas la combattre systématiquement, même avec un enfant, car c'est l'un des moyens essentiels de défense de l'organisme face à une agression. La fièvre a deux effets :

La mise en état d'alerte et de mobilisation générale de l'organisme, car rappelons-le, même pour une épine dans le pied qui s'infecte, c'est l'ensemble qui se mobilise : anticorps, accélération de l'épuration du sang, fatigue pour provoquer le repos, perte d'appétit pour ne pas fatiguer l'organisme (digestion/assimilation/élimination), transpiration pour éliminer les toxines, pièges à bactéries (ganglions), etc.
La création d'un milieu défavorable à la reproduction des virus

Aussi, les antalgiques (genre xxxgan) qui font également baisser la fièvre sont dangereux, en ce sens que 1/ ils masquent les symptômes, 2/ ils vous donnent l'impression d'aller mieux, et vous poussent ainsi aux imprudences, comme d'arrêter un traitement, fumer, reprendre le travail, sortir au froid, etc.
Ne les utilisez donc que de façon réfléchie, car la fièvre est salutaire (à condition de la contrôler).

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 « La sueur et la fièvre sont les deux moyens de défense de l'organisme. Par la fièvre, les métabolites excessives sont brûlées; par la sueur, éliminées. »

( Dr A. Salmanoff Le docteur Salmanoff est né en 1875 en Russie, à Gomel et est décédé en 1964. Il était diplômé des facultés de Moscou, de Berlin et de Pavie. Il fut le médecin personnel de Lénine et dirigea à peu près toutes les cures thermales d’URSS. Il dut émigrer d’URSS parce qu’il n’adhérait pas au communisme. Par la suite il devint membre extraordinaire de l’Académie Royale de médecine d’Italie et il exerça à Paris. : 'Secrets et sagesse du corps - médecine des profondeurs' )

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 « La fièvre nous aide de trois façons :

* Elle active, dans notre moelle osseuse, la formation de certains de nos globules blancs que l’on appelle les macrophages. Ce sont des cellules spécialisées pour nous débarrasser d’un certain nombre d’agents pathogènes.
* Elle active des cellules qui sont contenues dans notre thymus, cette glande située derrière notre sternum, qui joue un rôle important dans notre système immunitaire. Ces cellules, que l’on appelle des lymphocytes, vont produire des cytokines anti-inflammatoires qui vont agir sur l’infection.
* Par la transpiration qu’elle engendre, la fièvre nous permet d’éliminer par la peau un grand nombre de toxines. C’est bien plus efficace qu’un sauna !
Il n’y a rien de mieux pour se soigner lorsqu’on a une infection.

Si la fièvre ne dépasse pas 39° et ne dure pas plus de trois jours, et qu’aucun autre symptôme n’apparaît, vous devez respecter cette fièvre. Elle permet à l’organisme de se défendre par lui-même, sans aucune molécule médicamenteuse.  » ( Dr Dominique Rueff )
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Les anti-inflammatoires

L'inflammation est l'un des moyens de guérison utilisés par l'organisme, mais comme pour la fièvre, il ne faut pas la laisser dépasser un certain seuil.

I/ en interne :

Prenez un anti-inflammatoire (non stéroïdien, car sans cortisone) sous forme de médicament (Ex: Brexin 20mg). Pour protéger votre estomac, prenez-le au moment des repas et si possible après un petit verre d'argile.

Pour un usage prolongé, je vous conseille d'essayer le curcuma. Le curcuma est donné pour être un anti-inflammatoire naturel « En médecine Ayurvédique, le curcuma est utilisé depuis des millénaires pour traiter les affections à caractère inflammatoire.
 L’action anti-inflammatoire du curcuma est comparable à celle de la cortisone, de la phénylbutazone (utilisée dans le traitement de l’arthrite rhumatoïde) et des anti-inflammatoires non-stéroïdiens. Il semble que le curcuma agisse en inhibant des enzymes qui participent à la synthèse des substances inflammatoires - elles-mêmes dérivées de l’acide arachidonique - comme les prostaglandines E2 et les leucotriènes. On pense qu’il diminue le relâchement des médiateurs chimiques des cellules et des neutrophiles. Il semble également augmenter l’effet du cortisol sur les cellules ou peut être même prolonger la demie-vie de ce dernier et/ou en diminuer sa dégradation hépatique.»
  (http://floramedicina.com/fr-article44.htm) .
Article publié par Dr Philippe Presles le 22/02/2010 :
« Le curcuma est l'anti-inflammatoire naturel le plus puissant identifié à ce jour. Il se révèle efficace contre les inflammations digestives et pour prévenir les inflammations articulaires.

Comment consommer le curcuma et à quelle dose ?
Le curcuma seul est très mal absorbé par l'organisme car il ne traverse pas la barrière intestinale. En fait, il est nécessaire d'ajouter du poivre noir au curcuma, celui-ci multipliant par 1000, voire 2000 l'absorption du curcuma !

L'autre point important à connaître à propos du curcuma est qu'il doit aussi être solubilisé dans de l'huile (de l'huile d'olive de préférence). C'est ainsi qu'en pratique, on recommande d'ajouter le curcuma dans les sauces, vinaigrettes et autres plats cuisinés (soupes, légumes, riz, pâtes...).
En pratique, ajoutez tous les jours une demi-cuillère à café de curcuma dans vos plats, sans oublier de les poivrer (poivre noir). »

Le produit AINAT (pas essayé) est conseillé pour son absence d'effets secondaires si on a besoin d'un anti-inflammatoire efficace sur une longue période.
Il contient de l'harpagophytum, de la curcumine (curcuma) et de la bromelaïne. Pour plus d'informations, aller sur le site du Laboratoire de Rhumatologie Appliquée, voir aussi le forum Doctissimo.

II/ en externe :

Pour les articulations douloureuses, appliquez plusieurs fois par jour de l'huile essentielle de gaulthérie.

"L’huile essentielle de gaulthérie contient 90% de salicylate de méthyle qui, absorbé par voie orale ou appliqué sur la peau, se transforme en acide salicylique, c’est-dire le même métabolite actif principal du médicament Aspirine."

En appliquer 1-2 gouttes sur la zone douloureuse et faire pénétrer doucement, plusieurs fois par jour. Vous pouvez compléter avec une goutte d'huile essentielle de lavande pour renforcer l'effet et supprimer l'odeur de la gaulthérie.
(Pour une action plus rapide et plus intense, ne la diluez pas dans une huile végétale).

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Les gargarismes

 Utilisez du vinaigre de cidre de qualité aux pommes entières.
 versez une cuillère à café (pas plus !) de vinaigre de cidre dans un bon demi verre d'eau et mélangez.
Respectez cette dose même si cela ne vous parait pas assez fort.
 Rejetez la tête en arrière et chantez ! Produisez des modulations de type "AaaAhaaAhaaah" profondes, de sorte que le produit descende loin dans la gorge.
Si vous en avalez, ce n'est pas grave, bien au contraire, le vinaigre de cidre est un remède.
 Le Dr Jarvis témoigne : « À ma grande surprise, j'ai constaté (analyses en laboratoire) que ce traitement pouvait faire disparaître en 24 heures des maux de gorge avec streptocoques et qu'une membrane sur les amygdales disparaissait en l'espace de 12 heures. »